Emergencias primero
- El dolor repentino en el hombro izquierdo a veces es un signo de ataque cardíaco. Llame al 911 si siente presión o un dolor aplastante y súbito en el hombro, sobre todo si se extiende del pecho a la mandíbula, el cuello o el brazo izquierdo, o si viene con dificultad para respirar, mareo o sudoración. Fuente: MedlinePlus
- Si cree que el hombro está roto o dislocado (fuera de su lugar), llame al 911. Si acaba de tener una lesión grave y el hombro está muy adolorido, inflamado, con hematomas o sangrando, vaya a urgencias. Fuente: MedlinePlus Fuente: MedlinePlus
- Si está en crisis o piensa en hacerse daño, llame o envíe un mensaje de texto al 988, a cualquier hora. Al llamar o escribir, le dan opciones para hablar con un consejero en español. Fuente: Línea 988 Fuente: Línea 988
Esta página no puede ver ni responder a una emergencia.
Dolor de hombro: lo más importante, en español
Traducido con ayuda de IA. Revise siempre la fuente oficial.
Para qué es esta guía
Esta guía ayuda a describir a qué altura y con qué movimiento duele el hombro y a preparar la cita médica. No es un diagnóstico ni consejo médico: su médico o fisioterapeuta decide.
Pasos de seguridad
Cada paso repite lo que dice una página oficial en español. Toque el enlace para leerla completa.
- Si puede ser el corazón, no espere. Un ataque al corazón puede causar dolor o molestia en uno o en ambos brazos, la espalda, los hombros, el cuello o la mandíbula. Llame al 911 aunque no esté seguro de que sea un ataque cardíaco. MedlinePlus: Ataque cardíaco Fuente: MedlinePlus
- No intente regresar el hueso a su lugar. Con una posible luxación, no mueva la articulación ni intente enderezarla o regresarla a su lugar; llame al 911. MedlinePlus: Luxación Fuente: MedlinePlus
- Fiebre, hinchazón o enrojecimiento. Comuníquese con su proveedor si tiene dolor en el hombro con fiebre, hinchazón o enrojecimiento, o una coloración roja o azul en la piel del hombro. MedlinePlus: Dolor de hombro Fuente: MedlinePlus
- Hielo envuelto en tela, y descanso. Ponga hielo en el hombro 15 minutos y retírelo otros 15, envuelto en un trozo de tela, nunca directo sobre la piel. Deje descansar el hombro unos días y vuelva poco a poco a su actividad. MedlinePlus: Dolor de hombro Fuente: MedlinePlus
- Lea la etiqueta de los medicamentos. Lea las etiquetas de todos sus medicamentos, con y sin receta, para saber si contienen acetaminofeno. Tomar más de un producto con acetaminofeno puede llevar a tomar demasiado, y eso puede dañar el hígado. MedlinePlus: Acetaminofeno Fuente: MedlinePlus
- Si no mejora en 2 a 4 semanas. Comuníquese con su proveedor si el dolor dura más de 2 a 4 semanas, incluso con los cuidados en casa, o si duele mucho aunque otra persona le mueva el brazo. MedlinePlus: Dolor de hombro Fuente: MedlinePlus
La guía completa (en inglés)
La guía en inglés tiene una prueba del arco doloroso, un cuestionario de cinco movimientos y una hoja para llevar a la cita. Esas herramientas están solo en inglés.
Fuentes
- MedlinePlus en español (NIH): Dolor de hombro (leído el 26 de octubre de 2026). Cita:
Aplique hielo en la zona del hombro durante 15 minutos y luego retírelo por otros 15 minutos. … Envuelva el hielo en un trozo de tela. No lo aplique directamente sobre la piel … Deje descansar el hombro durante unos cuantos días. Reanude gradualmente la actividad regular. … El dolor repentino en el hombro izquierdo algunas veces puede ser un signo de ataque cardíaco. Llame al número local de emergencias (como el 911 en los Estados Unidos) si siente una presión o dolor aplastante súbito en el hombro, especialmente si se extiende desde el pecho a la mandíbula, el cuello o el brazo izquierdo o si se presenta acompañado de dificultad para respirar, … Acuda al servicio de urgencias del hospital si acaba de tener una lesión grave y el hombro está muy adolorido, inflamado, con hematomas o sangrando. … Dolor significativo incluso al mover el hombro con el brazo o por otra persona … Dolor que dura más de 2 a 4 semanas, incluso después del tratamiento en el hogar … Una coloración roja o azul en la piel de la zona del hombro
- MedlinePlus en español (NIH): Luxación (leído el 26 de octubre de 2026). Cita:
Llame al 911 o al número local de emergencias si la persona tiene cualquiera de lo siguiente: … Un hueso roto o una luxación confirmada o una sospecha de luxación … No mueva la articulación. … No intente enderezar un hueso ni una articulación deformados ni trate de cambiarlos de posición. … No intente regresar el hueso a su lugar, a menos que usted sea un especialista en huesos.
- MedlinePlus en español (NIH): Ataque cardíaco (leído el 26 de octubre de 2026). Cita:
Si usted tiene síntomas de un ataque al corazón, debe llamar al 911 incluso si no está seguro de que se trate de un ataque cardíaco. … puede sentir dolor o molestia en uno o en ambos brazos, la espalda, los hombros, el cuello, la mandíbula o la parte superior del estómago
- MedlinePlus en español (NIH): Acetaminofeno (leído el 26 de octubre de 2026). Cita:
Tomar demasiado acetaminofeno puede provocar daños en el hígado … Usted podría tomar demasiado acetaminofeno accidentalmente si … toma más de un producto que contenga acetaminofeno. … Lea las etiquetas de todos los medicamentos con y sin receta que esté tomando para saber si contienen acetaminofeno.
- Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis: Qué puede esperar (leído el 26 de octubre de 2026). Cita:
En primer lugar, oirá un mensaje con opciones para seleccionar el servicio. … lo comunicamos con un consejero de nuestro servicio para veteranos, para personas que hablen español o LGBTQ+, o con el centro de contacto local de la línea 988. … Cuando envíe un mensaje de texto al 988, le darán opciones para comunicarse con un consejero del servicio para veteranos, para personas que hablen español, LGBTQI+ o con la línea principal 988.
- Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis (inicio en español) (leído el 26 de octubre de 2026). Cita:
La línea 988 está disponible 24/7/365.